Sinds 3 jaar geeft Tara hardlooptrainingen op de praktijk.

Zelf is zij een fanatiek hardloopster en is nu aan het trainen voor haar tweede marathon.

Het geven van de hardlooptrainingen doet zij met veel passie en plezier.

Hoe ziet de hardlooptraining er uit?

• Voor de start bespreek je je doel, wat wil je? Is het leren hardlopen tot 5km? Of wil je liever een hele snelle 5km lopen. Of kun je al 5km hardlopen en zou je graag een 10km willen gaan lopen.
• Jullie kijken samen of je bij de starters of de gevorderden hoort.
• Jullie maken trainingsafspraken wanneer je naar de praktijk komt om te gaan lopen en wanneer je zelf je training afwerkt. Je traint minimaal drie keer per week waarvan 1 of 2 keer onder begeleiding.
• Je traint 1 op 1 of in kleine groepjes als dit mogelijk is. Je trainingstijden zijn in overleg.

De hardlooptraining valt onder het all-in abonnement. Dit betekent dat je voor 39 euro per maand onbeperkt kunt fitnessen en kunt deelnemen aan de hardlooptraining en groepslessen.