Veel klachten aan het bewegingsapparaat zijn gerelateerd aan te veel of te weinig bewegen. Bij herstel van de klachten zal dikwijls ook veel geoefend en getraind moeten worden om het herstel zo optimaal mogelijk te laten verlopen.

Na het beëindigen van de fysiotherapie kan het verstandig zijn om een training nog enige tijd of langdurig vol te blijven houden om herhaling in de toekomst te voorkomen of om nog bestaande klachten binnen de perken te houden.

Met de fysiotherapeuten kan een zodanig programma worden opgesteld dat zoveel mogelijk tegemoet komt aan optimaal trainen in deze situaties. Indien nodig zal overleg plaatsvinden met de behandelende arts.